对于衰老，人们有各种各样的担心，有人害怕不再漂亮，有人担心疾病缠身，还有人可能对死亡怀有恐惧。而具体到男女身上，害怕衰老的重点略有不同。

男人最害怕衰老后的五件事

1、无法性爱。当性欲开始下降，性生活不如从前的时候，男性更担心由此带来的尴尬或羞辱。

2、体虚。近九成人认为身体衰弱是衰老最糟糕的事情之一。因为男人更看重力量与活力，因此，男人常说：“如果手无缚鸡之力，我还算个男人吗？”

3、退休。对于视工作为生命的男性而言，退休就是对自我的一次巨大打击。退休让很多男人产生巨大的焦虑感，因为男人退休后无所事事，而女人退休后，朋友与孩子会立即“填补空缺”。

4、无法开车。车是男人身份的象征，车还代表着自由、独立和自由驰骋等。年纪大了无法开车就意味着失去往日自由。

5、老年痴呆或者老伴老年痴呆。20%的70-85岁男性会出现轻微认知功能损害，女性罹患老年痴呆症的比例会更高。这一事实让很多男人忧心忡忡，担心自己照顾不好老伴。

女人最害怕衰老后的五件事

1、失去魅力。皱纹增多、乳房下垂、头发花白、腹部松弛、皮肤干燥、体重增加等，都是女人衰老的迹象。女人比男人更担心因衰老而失去吸引力。

2、孤独。老伴过世、白发人送黑发人或者老朋友辞世都会给老年女性带来巨大痛苦。当生活中亲朋好友人数锐减的时候，女人就很容易陷入孤独。

3、无经济保障。男性经济更有保障、赚钱更多、养老金更丰厚、社保更齐全。一旦丈夫辞世后，女性通常会面临经济失去保障问题。

4、癌症。癌症(特别是乳腺癌)是女性担忧的最大健康问题。具有讽刺意味的是，女性肺癌的致死率是乳腺癌的两倍，但却在“女性恐惧排行”中位居第七。

5、依赖别人。老年人群中无论男女都害怕“成为家人的负担”。作为一直照顾家人的女人来说，角色转换，自己变成被照顾的对象，她们尤其感到难受。抗衰老对策面对衰老的来临，我们需要保证充足睡眠、改善饮食结构、多锻炼、多参与交际活动、定期接受癌症筛查、保持健康生活方式。当然最重要、最有效的抗衰老对策是定期接受抗衰老疗养。

瑞士MRC活细胞抗衰源于抗衰老圣地—瑞士

瑞士蒙特勒（MRC）健康抗衰老再生医疗中心是瑞士最大的抗衰疗养中心，拥有得天独厚的疗养环境、国际顶尖的医疗仪器、最权威的国际专家医疗团队，将瑞士抗衰老疗法与MRC独有的自然疗法、顺势疗法相结合，针对每位客人的身体特质和衰老状态，制定个性化抗衰老治疗方案，延缓衰老，让肌体恢复年轻健康的状态。