在我国大中城市，脂肪肝的发病率达20%，肥胖人群与Ⅱ型糖尿病患者中脂肪肝的发病率为50％，其发病年龄也有年轻化的趋势，甚至许多青少年与年轻白领都成为脂肪肝的主力军。在一亿多超重人口的中国肥胖儿童中，脂肪肝的发病率高达八成左右。

脂肪肝诱发因素有哪些？

诱发脂肪肝的危险因素主要是不合理的膳食结构、嗜酒、多坐少动的生活方式、有肥胖家族史等，因此，很多人称它是吃出来、懒出来的富贵病。脂肪肝存在高发病率、低治疗率的现状，这与很多人对它的认识存在误区不无关系。

误区1 ：不痛不痒不用管

脂肪肝患者多发于肥胖者、过量饮酒者、高脂饮食者、少动者，特别是坐办公室的白领。调查中，约25%以上的脂肪肝患者有的无症状，有的仅有疲乏感，不疼不痒，因此，大多数人不去就诊。可以说，很多人对脂肪肝的前期症状没有给予足够重视。

误区2：脂肪肝是亚健康，不是疾病

很多人认为脂肪肝只是“亚健康”状态，并不是病，不需要治疗。其实这是一种错误的认知。脂肪肝是由于各种因素导致脂肪细胞在肝脏内堆积过多，影响了肝脏的功能，从而导致的一种疾病。脂肪肝患者常会出现各种代谢异常，比如血脂、血压、血糖异常等，从而导致糖尿病、高血压、冠心病、中风等心脑血管疾病的发生。所以，脂肪肝不仅是病，而且是应该引起患者高度重视的病。

误区3：脂肪肝是胖子的专利

脂肪肝并不是肥胖者的专利，因为肝脏是人体的“营养化工厂”，它把我们平时吃下的各种营养物质转变成各类蛋白质、脂类和糖。脂肪肝的出现，就是由于这种动态平衡被打破。 虽然肥胖是引起脂肪肝的主要诱因之一，但这并不是说瘦人就不会得，因为引起脂肪肝的因素很多，如营养不良或体内蛋白质不足，都会导致肝脏内脂肪聚集。也就是说，甚至减肥不当，也会得脂肪肝。

误区4：脂肪肝小问题，可以慢慢来

很多人认为脂肪肝是小问题，饮食玩乐方面不需要节制，可以慢慢再处理。其实如果处置不力，将危及生命。因为肝脏是人体最大的“清道夫”，体内毒素、废物、摄入的有害物质和药物都要通过肝脏来解毒、排出。 如果脂肪在肝内大量长期沉积，不仅损伤肝脏，更会严重影响体内营养代谢和解毒功能。若任其发展，就会导致肝纤维化、肝硬化甚至肝癌，严重威胁生命。此过程长短不一，如果患者病情和体质都不好，几年之后就会发生病变。

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