根据世卫组织的报告显示，我国肝癌的发病率为 25.7/10 万，居全球之首，每年新发和死亡患者约占全球总数的一半。

● 肝脏—最重要的解毒器官

肝脏是重要的解毒器官，而肝脏排毒是各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，转变成无毒或低毒物质的过程。肝解毒时由于血液在流动的关系，它不是把血液关起门来做这个工作的，而是边流动边解毒，解毒的同时身体的其他部位正常运转中还会继续产生代谢产物。所以血液里一直都会存在一些毒素，永远都解不完，只能保持我们身体的正常运转，保存良好的睡眠，生活习惯及饮食。

●　15个信号提醒您要养肝了

1、无端感到疲倦。 

15、乳腺增生和妇科问题。

●　肝癌高发年龄在 40 岁以后

肝癌的高发年龄在 40 岁以后，其中又以中老年人居多，五六十岁是肝癌的高发年龄段，其中男性的发病率高于女性。发病隐匿，侵袭性高，生长迅速，大多数患者就诊时已是晚期！

● 养肝护肝，从排毒开始

1、吃青色的食物

按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。

2、枸杞提升肝脏耐受性

除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。

3、按压肝脏排毒要穴。

这里指的是太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3～5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只脚交替按压。

4、净肝排毒针

瑞士MRC美白时刻之“净肝排毒”系列源于瑞士，纯天然无污染的三肽物质，主要存于细胞生化功能中，能将肝脏内蕴藏之瘀血、毒素及病毒排出体外，是治病、保健双重功效之优良产品。

净肝排毒的功效：

１、排除毒素，保护肝脏，有效提升肝功能及抵抗力；

２、使微血管循环畅顺，增强体质，清除疲倦；

３、减退因毒素积聚而产生的肝斑，令全身肌肤亮白，毛孔细致，绽放出白里透红的神采；

４、为因化疗及电疗而导致的肝部受损提供良好的保护，并且无任何副作用。

５、对水杨酸，有机膦杀虫剂及酒精等有毒物质引发的细胞毒性有稀释作用。